Jurnal de dukanita 2
Dukan ziua 2. Dupa serviciu am dormit. Ieri spre seara ma luase o durere de cap care n-a cedat pana in seara asta. Poate de la foamea de ieri, desi stiu ca aveam antrenament sa nu mananc cu zilele....
View ArticleJurnal de dukanita 4
Ce vedeti in pozele de mai sus e cina mea de azi (pulpe de pui dezosate, fara piele, pe gratar cu mustar dulce fara zahar). Completarea de fapt, pe langa pestele afumat ramas de ieri. :P (circa 250 g)....
View ArticleJurnal de dukanita 5
Azi nimic nou. Nu e neaparat plictisitor, doar ca zilele astea parca ma gandesc la altele. Ma gandesc la ce-am scris in postarea precedenta asa ca nu prea am timp sa simt foame. Ce-i drept nici n-as...
View ArticleJurnal de dukanita 6
Ultima zi de atac. Au trecut repede cele 7 zile, n-am simtit nici foamea nici cum a zburat timpul. Daca ar fi asa de usor pana la capat ar fi minunat. Astazi am dormit destul de mult asa ca mesele …...
View ArticleDE CE NU AU DIETELE SUCCES?
“Acum trei ani şi jumătate, am luat una din cele mai bune decizii din viaţa mea. Rezoluţiile mele pentru Noul An erau să renunţ la dietă, să nu-mi mai fac griji legate de greutate şi să fiu mai atentă...
View ArticleJurnal de dukanita 7
Iar ninge. Planuisem sa merg pe jos incepand de maine la serviciu, dar nicio sansa. Cine mai pleaca in croaziera pe asa vreme :) Azi a fost prima zi din etapa a 2-a in care am avut voie sa mananc si …...
View ArticleJurnal de dukanita 8
In ordinea importantei: Tiësto a castigat premiul Grammy la categoria “Best Remixed Recording – Non classical” (it was about time), Ed Sheeran nu a castigat “Album of the Year” dar a fost aplaudat mai...
View ArticlePagina Noua de Facebook si Logo
Filed under: Fluturi şi pitici Tagged: #alimentatiediversificata, #beauty, #dieta, #diete, #tssecrets
View ArticleJurnal de Dukăniţă – Blugi versus Cântar
Vad ca azi se implineste fix o luna de cand n-am mai scris despre cum imi merge cu regimul. Nu mi-am propus sa astept asa mult, de fapt de vreo saptamana tot planuiam sa vin cu update-uri si stadiul...
View ArticleJurnal de Dukanita – Incendiar
Dukanul merge bine – mananc 80% din timp iaurt cu tarate si oua. Am renuntat la restul alimentelor permise pentru ca m-am plictisit. Nu mi-e pofta de nimic extra, iar daca totusi am chef nu ma...
View ArticleViata (imi) bate Blogul – Jurnal de Dukanita
Dupa ultima raportare de acum aproape 2 luni in care explicam unde am ajuns cu dieta inceputa pe 20 februarie 2015 si pana unde vreau sa mai continui, revin cu noi informatii. Astfel: am tot 62-63 kg...
View ArticleJurnal de Dukanita – Noiembrie 2015
Incep cu aceeasi “n-am mai scris de ceva timp pentru ca…“. Motivele desigur nu-s relevante asa ca ma rezum la a explica in ce stadiu ma aflu cu Dukanul pe care l-am inceput acum multe luni (cam 10 luni...
View ArticleJurnal de Dukan 4
Ce vedeti in pozele de mai sus e cina mea de azi (pulpe de pui dezosate, fara piele, pe gratar
View ArticleJurnal de Detoxifiere – 3
Asa cum am stabilit, revin cu detalii despre dieta mea de detoxifiere, dupa primele 5 zile din a 2-a etapa.
View ArticleJurnal de Dukan – Ep.1
„Jurnal de Dukan” isi reia seria de relatari in sezonul de toamna-iarna 2016 pentru ca in ultimele luni m-am mutat
View ArticleCe este cetoza?
Cetoza este o stare naturala a metabolismului in care organismul produce corpi cetonici din depozitele de grasime si-i foloseste in
View ArticleDieta Ketogenica- Meniu pentru o saptamana
Dieta ketogenica este o dieta bogata in grasimi si saraca in carbohidrati care ajuta la eliminarea kilogramelor in plus acumulate.
View ArticleE posibil ca actuala criza de obezitate sa ascunda o problema mai mare?
„Nu voi uita niciodată acea zi din primăvara lui 2006, Eram chirurg rezident la spitalul Johns Hopkins când am preluat
View ArticleCea mai bună dietă pe care am urmat-o
Cea mai bună dietă pe care am urmat-o până acum a fost o combinație între Dieta Dukan și „Dieta” SuperBlog.
View ArticleJurnal de Dukăniță – Feeling Great
Aseară s-a întâmplat ceva minunat: cineva chiar m-a întrebat despre una din dietele despre care am povestit pe aici. Și
View Article
More Pages to Explore .....